Miért az ájurvéda? Mert senki sem olyan, mint te.
Gondolkodtál már azon, hogy rád miért hatnak teljesen más dolgok, mint a barátaidra? Miért van más energiaszinted, miért más az emésztésed, és miért reagálsz másképp a stresszre? A válasz az ájurvéda évezredes bölcsességében rejlik, amely azt tanítja, hogy mindannyian három alapvető energia – a dósák: Vata, Pitta és Kapha – egyedi kombinációi vagyunk.
Ez a szekció egy kapu önmagad jobb megértéséhez. Fedezd fel egyedi alkatodat (Prakriti), tanuld meg felismerni az egyensúlyhiány jeleit, és tudd meg, hogyan állíthatja helyre a harmóniádat a szezonális étrend és a napi rutin.
Indulj el egy utazáson, amely megváltoztatja az egészségről alkotott nézeteidet.
